ผ่าฟันคุดที่หลายคนเป็นกังวล แต่เมื่อถึงเวลาที่ต้องผ่าก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ คำถามที่หลายคนสงสัยคือ ถ้าผ่าฟันคุดกี่วันถึงหายดีและห้ามกินอะไรบ้าง? ที่จะช่วยให้แผลหายเร็วและลดความเจ็บปวด บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจระยะเวลาฟื้นตัว อาหารที่ควรเลี่ยงละวิธีดูแลตัวเองหลังผ่าเพื่อช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

ผ่าฟันคุดกี่วันถึงหายดี?
หลังผ่าฟันคุด แผลมักเริ่มหายภายใน 7-14 วัน แต่ระยะเวลาที่แผลจะสมานเต็มที่ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลหากคุณมีสุขภาพแข็งแรงและดูแลแผลอย่างถูกต้อง อาการบวมและปวดจะลดลงภายใน 3-4 วัน สำหรับคนที่มีฟันคุดฝังลึกหรือแผลซับซ้อน อาจใช้เวลาฟื้นตัว 2-4 สัปดาห์
ห้ามกินอะไรบ้างหลังผ่าฟันคุด?
- อาหารแข็งและกรอบ เช่น ถั่ว ข้าวโพดคั่ว เพราะอาจกระทบแผลและทำให้แผลเปิด
- ของหมักดอง ใครที่ชอบทานส้มตำหรือผลไม้ดอง ควรหลีกเลี่ยงไปก่อน หากแผลยังไม่แห้งสนิทอาจจะเกิดการอักเสบของแผลได้
- อาหารร้อน เช่น ซุปหรือเครื่องดื่มร้อน เนื่องจากอาจกระตุ้นการไหลเวียนเลือดจะทำให้แผลบวม
- อาหารเผ็ด อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและแสบบริเวณแผล
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะหลังจากผ่าอาจจะยังมีเลือดที่ไหลอยู่จึงไม่ควรทานเพราะจะทำให้เลือดออกมากกว่าเดิม
- อาหารเหนียวและเคี้ยวยาก เช่น เนื้อสัตว์เหนียวหรือขนมเหนียว อาจทำให้ต้องเคี้ยวแรงจนกระทบแผล

อาหารที่ทานได้หลังผ่าฟันคุด
- อาหารนิ่มและเย็น เช่น ไอศกรีม โยเกิร์ต หรือเจลลี่ ช่วยลดอาการบวม
- อาหารบดละเอียด เช่น โจ๊กหรือซุปที่ไม่ร้อนจนเกินไป
- น้ำผลไม้หรือสมูทตี้ ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารโดยไม่ต้องเคี้ยว
วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าฟันคุด
- ประคบเย็นในช่วง 24 ชั่วโมงแรกเพื่อลดอาการบวม
- กลั้วปากด้วยน้ำเกลือเบาๆ เพื่อเป็นการทำความสะอาดแผล
- หลีกเลี่ยงการบ้วนน้ำแรง ๆ หรือใช้หลอดดูดในช่วงแรก เพราะอาจทำให้แผลเปิด
- แปรงฟันเบา ๆ และหลีกเลี่ยงบริเวณใกล้แผล
- รับประทานยาตามที่ทันตแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
หลังผ่าฟันคุดการดูแลอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญ แผลผ่าฟันคุดมักใช้เวลา 7-14 วัน ที่แผลจะสมานเต็มที่ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน และควรเลือกอาหารที่เหมาะสมหลีกเลี่ยงอาหารที่กระทบแผลก็จะช่วยให้แผลหายเร็ว สำหรับคนที่กังวลเรื่องการผ่าฟันคุตและมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดมาก บวมมาก มีไข้ หรือมีหนองไหล ควรรีบไปพบแพทย์ทันที